ΤΜΗΜΑΤΑ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
Πρόγραμμα προπονήσεων & τμήματα
Βρείτε το κατάλληλο τμήμα και ενημερωθείτε για τις ημέρες και τις ώρες προπόνησης.
Junior Shaolin
ΕΩΣ 9 ΕΤΩΝ
Κινητική ανάπτυξη, συντονισμός και βασικές αρχές του Shaolin μέσα από παιχνίδι και κατάλληλες για την ηλικία δραστηριότητες.
Taolu Team
10–15 ΕΤΩΝ
Το βασικό προαγωνιστικό και αγωνιστικό πρόγραμμα για τεχνική εξέλιξη, φυσική κατάσταση και συμμετοχή σε διοργανώσεις.
Sanda Skills
10–15 ΕΤΩΝ
Προαιρετική συμπληρωματική εξάσκηση για αθλητές Taolu, με έμφαση στην ασφαλή και ελεγχόμενη εφαρμογή τεχνικών.
Way of Shaolin
ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Παραδοσιακή εξάσκηση για δύναμη, ευλυγισία, συγκέντρωση και προσωπική εξέλιξη στη σύγχρονη καθημερινότητα.
Open Training
ΜΕΛΗ & ΑΘΛΗΤΕΣ
Ελεύθερος χρόνος ατομικής εξάσκησης και επανάληψης της ήδη διδαγμένης ύλης στον χώρο του Συλλόγου.
Εβδομαδιαίο πρόγραμμα
ΔΕΥΤΕΡΑ
19:00-20:00
Taolu Team
20:00-21:00
Open Training
21:00-22:00
Way of Shaolin
ΤΡΙΤΗ
18:00-18:50
Junior Shaolin
20:00-21:00
Sanda Skills
ΤΕΤΑΡΤΗ
19:00-20:00
Taolu Team
20:00-21:00
Open Training
21:00-22:00
Way of Shaolin
ΠΕΜΠΤΗ
18:00-18:50
Junior Shaolin
17:00-20:00
Taolu Team
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
19:00-20:00
Sanda Skills
20:00-21:00
Open Training
21:00-22:00
Way of Shaolin
Δεν είστε βέβαιοι ποιο τμήμα σας ταιριάζει;
Επικοινωνήστε μαζί μας και θα σας βοηθήσουμε να επιλέξετε με βάση την ηλικία, την εμπειρία και τους στόχους σας.